Jan 03

Neuer Kurs HIIT ab Februar

Budokan Bad Rappenau e.V.

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NEUES JAHR – NEUE ZIELE – NEUES KURSANGEBOT 2019

Mach mit bei

HIIT !

High Intensity Intervall Training – Gezielt die Muskulatur sowie das Herz Kreislauf System trainieren. Durch kurze aber intensive Intervalle innerhalb einer definierten Trainingszeit werden die Fettverbrennung und der Muskelaufbau gefördert. Ob jung oder alt, Frau oder Mann, gefordert wird dein Durchhaltevermögen bis zum Schluss!
Komm vorbei und mache dir dein eigenes Bild davon.

Kursdauer: 8 Wochen
Kursbeginn: Mittwoch, 06. Februar 2019
Kursende: Mittwoch, 27. März 2019 (daraufhin reguläre Einheit)
Uhrzeit: 19:30 bis 20:30 Uhr
Kursort: Bühne der Mühltalhalle Bad Rappenau
Kosten: 25 Euro (Teilnahme für Mitglieder kostenlos – bitte dennoch um Anmeldung)
Trainer: Michelle Golla

Anmeldung: E-Mail an michelle.golla@gmx.net oder telefonisch unter 0172 5803281

Lasst uns gemeinsam ans Limit gehen!

Ich freue mich auf euch.

Eure Michelle

Dieser Artikel wurde am 03.01.2019 um 14:20 Uhr von Budokan veröffentlicht.

Kategorie: Fitness,News

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Mrz 30

Sperrung der Mühltalhalle am 24. April 2014!

Liebe Mitglieder,

die Mühltalhalle kann am Donnerstag, den 24. April 2014, wegen einer Veranstaltung nicht genutzt werden.

Davon sind außer dem Walking alle anderen Einheiten betroffen:

  • 18:00 – 19:00 Step Aerobic
  • 19:00 – 20:00 Rückenfitness
  • 20:00 – 21:00 Tai-Chi / Qigong

 

Wir bitten um Euer Verständnis.

 

Viele Grüße

Budokan Vorstand

Dieser Artikel wurde am 30.03.2014 um 14:36 Uhr von Budokan veröffentlicht.

Kategorie: Allgemein,Fitness,News

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Dez 24

Sperrung der Mühltalhalle am 24. Januar 2014!

Liebe Mitglieder,

die Mühltalhalle kann am Freitag, den 24. Januar 2014, wegen dem Aufbau für eine Veranstaltung nicht genutzt werden.

Davon sind außer dem Nordic Walking alle anderen Einheiten betroffen:

  • 17:00 – 18:00 Aerobic
  • 18:00 – 19:00 Body Mix
  • 19:00 – 20:30 Mixed Martial Arts
  • 20:30 – 21:30 Luta Livre

 

Wir bitten um Euer Verständnis.

 

Viele Grüße

Budokan Vorstand

Dieser Artikel wurde am 24.12.2013 um 14:40 Uhr von Budokan veröffentlicht.

Kategorie: Fitness,Kampfsport,News

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Nov 13

Sperrung der Bühne in der Mühltalhalle vom 29. November 2013!

Liebe Mitglieder,

die Bühne der Mühltalhalle kann am Freitag, den 29. Februar 2013, wegen einer Weihnachtsfeier nicht genutzt werden.

Davon sind außer dem Nordic Walking alle anderen Einheiten betroffen:

  • 17:00 – 18:00 Aerobic
  • 18:00 – 19:00 Body Mix
  • 19:00 – 20:30 Mixed Martial Arts
  • 20:30 – 21:30 Luta Livre

 

Wir bitten um Euer Verständnis.

 

Viele Grüße

Budokan Vorstand

Dieser Artikel wurde am 13.11.2013 um 23:05 Uhr von Budokan veröffentlicht.

Kategorie: Fitness,Kampfsport,News

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