Aug 10

Rücken Fit und Chan Mi Qi Gong Herbst 2016

 

Rücken Fit

DTB Pluspunkt

Chan Mi Qi Gong

(Wirbelsäulen Qi Gong)

 

Aktiv gegen Verspannung und Schmerz. Rückenbeschwerden oder -schmerzen sind in Deutschland zur Zivilisationskrankheit Nummer Eins geworden. Rücken Fitness ist für Menschen, die (noch) gesund sind, als auch für jene, die bereits an Rückenbeschwerden leiden. Chan Mi Qi Gong ist eine Art des Qi Gong, bei der die Wirbelsäule das Zentrum der Bewegung ist. Es nützt rundum Ihrer Gesundheit, bringt Sie mit sich selbst ins Reine und verleiht Ihnen eine positive Ausstrahlung. Qi Gong Übungen trainieren den Körper und Geist gleichermaßen.

Kurs für Neueinsteiger und Wiedereinsteiger

Kurs für Neueinsteiger

Ab Donnerstag, den 29.09.2016
10 x jeden Donnerstag von 19:00-20:00 Uhr
Kosten: 40 € (für 10 x 1 Stunde)
Ab Donnerstag, den 29.09.2016
10 x jeden Donnerstag von 20:00-21:00 Uhr
Kosten: 40 € (für 10 x 1 Stunde)
Anmeldung und weitere Informationen bei Gordian Golla
Telefon: 07268 / 919206 — Email: gordian-g@web.de
Diese Kurse werden aufgrund der Qualifizierung des Trainers und der Verleihung des Qualitätssiegels „PLUSPUNKT GESUNDHEIT: DTB“ von den Krankenkassen anerkannt.

Dieser Artikel wurde am 10.08.2016 um 18:50 Uhr von Budokan veröffentlicht.

Kategorie: Allgemein,Fitness

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Jul 28

Sperrung der Bühne in der Mühltalhalle 24.-26.08.2015

Liebe Mitglieder,

die Bühne der Mühltalhalle steht wegen einer Gerätewartung und Grundreinigung vom Montag, den 24. August, bis Mittwoch, den 26. August 2015, nicht zur Verfügung.

Neben dem Kinder- und Jugendtraining, das aufgrund der Ferien ohnehin entfällt, sind folgende Einheiten betroffen:

Montag

  • 18:30 – 19:45 Bodyforming
  • 19:00 – 20:30 Eskrima
  • 20:00 – 21:30 Power Men

 

Dienstag

  • 16:00 – 17:00 Body & Rückenfit
  • 20:00 – 21:30 Brazilian Jiu-Jitsu

 

Wir bitten um Euer Verständnis.

 

Viele Grüße

Budokan Vorstand

Dieser Artikel wurde am 28.07.2015 um 17:14 Uhr von Budokan veröffentlicht.

Kategorie: Fitness,Kampfsport,News

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Jan 24

Sperrung der Mühltalhalle an Fasching (16.+17.02.2015)

Liebe Mitglieder,

wie sich bestimmt die meisten von euch schon gedacht haben steht die Mühltalhalle am Rosenmontag, den 16. Februar 2015, und am Faschingsdienstag, den 17. Februar 2015, nicht zur Verfügung.

Davon sind außer dem Walking alle anderen Einheiten betroffen:

Montag

  • 17:30 – 18:30 Girls fit & fun (8-12 J. / entfällt ohnehin wegen den Ferien)
  • 18:30 – 20:00 Bodyforming
  • 19:00 – 20:30 Eskrima
  • 20:00 – 21:30 Power Men

 

Dienstag

  • 16:00 – 17:00 Body & Rückenfit
  • 17:00 – 18:00 Power Kids (ab 6 J. / entfällt ohnehin wegen den Ferien)
  • 18:00 – 19:30 Ju-Jutsu für Kinder (10-14 J. / entfällt ohnehin wegen den Ferien)
  • 20:00 – 21:30 Brazilian Jiu-Jitsu

 

Wir bitten um Euer Verständnis.

 

Viele Grüße

Budokan Vorstand

Dieser Artikel wurde am 24.01.2015 um 14:45 Uhr von Budokan veröffentlicht.

Kategorie: Fitness,Kampfsport,News

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Feb 23

Sperrung der Mühltalhalle an Fasching (03.+04.03.2014)

Liebe Mitglieder,

wie sich bestimmt die meisten von euch schon gedacht haben steht die Mühltalhalle am Rosenmontag, den 03. März 2014, und am Faschingsdienstag, den 04. März 2014, nicht zur Verfügung.

Davon sind außer dem Walking alle anderen Einheiten betroffen:

Montag

  • 17:30 – 18:30 Girls fit & fun (8-12 J.)
  • 18:30 – 20:00 Bodyforming
  • 19:00 – 20:30 Eskrima
  • 20:00 – 21:30 Power Men

 

Dienstag

  • 16:00 – 17:00 Body & Rückenfit
  • 17:00 – 18:00 Power Kids (ab 6 J.)
  • 18:00 – 19:30 Ju-Jutsu für Kinder (10-14 J.)
  • 20:00 – 21:30 Brazilian Jiu-Jitsu

 

Wir bitten um Euer Verständnis.

 

Viele Grüße

Budokan Vorstand

Dieser Artikel wurde am 23.02.2014 um 14:41 Uhr von Budokan veröffentlicht.

Kategorie: Fitness,Kampfsport,News

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Aug 19

Rücken Fit und Qi Gong 2013

 

Rücken Fit

DTB Pluspunkt

Qi Gong

 

Aktiv gegen Verspannung und Schmerz. Rückenbeschwerden oder -schmerzen sind in Deutschland zur Zivilisationskrankheit Nummer Eins geworden.
Rücken Fitness ist für Menschen, die (noch) gesund sind, als auch für jene, die bereits an Rückenbeschwerden leiden.
Der perfekte Weg zum Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele. Es nützt rundum Ihrer Gesundheit, bringt Sie mit sich selbst ins Reine und verleiht Ihnen eine positive Ausstrahlung.
„Qi Gong“ Übungen trainieren den Körper und Geist gleichermaßen. Befreiung von alten Verspannungen und Fehlhaltungen.

Kurse für Neueinsteiger und Wiedereinsteiger

Ab Donnerstag, den 26.09.2013
10 x jeden Donnerstag von 19:00-20:00 Uhr
Kosten: 35 € (für 10 x 1 Stunde)
Ab Donnerstag, den 10.10.2013
10 x jeden Donnerstag von 20:00-21:00 Uhr
Kosten: 35 € (für 10 x 1 Stunde)
 

Anmeldung und weitere Informationen bei Gordian Golla
Telefon: 07268/919206 / Email: gordian-g@web.de

 

Diese Kurse werden aufgrund der Qualifizierung des Trainers und der Verleihung des Qualitätssiegels „PLUSPUNKT GESUNDHEIT: DTB“ von den Krankenkassen anerkannt.

Dieser Artikel wurde am 19.08.2013 um 23:42 Uhr von Budokan veröffentlicht.

Kategorie: Fitness,News

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