Power Man – Fitness für Männer

Fitness und Körperbewußtsein spielen auch für Männer eine wichtige Rolle. „POWER-MAN – Fitness für Männer“ ist ein Allroundprogramm, das Männer begeistern soll, etwas für ihre Fitness zu tun. Das Bewegungsangebot strebt bewußt Allround-Fitness an.

„POWER-MAN – Fitness für Männer“ ist eine sinnvolle Alternative zu den speziellen Sportarten und ermöglicht ganzheitliche Fitness und körperliches Wohlbefinden.

Das Bewegungsprogramm soll gewährleisten,daß Männer

  • ihren Fitnesszustand kennen lernen/testen
  • ihre körperliche Fitness verbessern
  • etwas für ihre Gesundheit tun
  • sich auspowern,austoben,abreagieren können
  • mal richtig schwitzen
  • Stress abbauen
  • Fitnessprogramme und Anregungen für Alltag und Urlaub erhalten.

Zielgruppe sind die 18 – 55jährigen ohne harte Abgrenzung nach unten und oben.

Angesprochen werden sollen, sowohl Neueinsteiger, die bislang keine oder nur wenig Kontakte zu Fitness- und Sportangeboten hatten oder lange Zeit ausgesetzt haben, als auch aktive Sportler,die ihre Sportart nicht mehr wettkampfmäßig ausüben, sich aber weiterhin fit halten wollen.
Die Angebotspalette beinhaltet Powerprogramme mit intensiver körperlicher Belastung, ebenso wie sanftes Fitness-Training mit individueller Berücksichtigung des Fitness- und Gesundheitszustandes der Teilnehmer.
Jeder kann das Programm so zusammenstellen, daß Spaß, Motivation und die Belastungsdosierung paßt.

Die Inhalte sind gegliedert in Praxisbereiche, die thematisch eine Einheit bilden.Je nach Ziel und Belastbarkeit der Teilnehmer können auch Themen aus verschiedenen Praxisbereichen miteinander kombiniert werden.Für die Teilnehmer hat das den großen Vorteil, daß sie die Inhalte ihres Programms vielfältig gestalten und variiren können.

„Die meisten Männer sind bewegungsfaul und bequem!“
So lautet ein oft zitiertes Vorurteil, nicht nur von Frauen.Wenn Sie daran nichts Ärgerliches entdecken können, dann scheint es in Ihrem Fall vielleicht sogar zuzutreffen, wenn sich aber in Ihnen Widerstand regt, empfehlen wir Ihnen :
„POWER-MAN – Kraft- und Fitnesstraining für Männer“