Demo - Video Ju-Jutsu 

 Ju-Jutsu ist die moderne Selbstverteidigung für die Praxis des täglichen Lebens, optimal, leicht erlernbar und vielseitig anwendbar. Es geht zurück auf die in Japan in Jahrhunderten gewachsene und entwickelte waffenlose Selbstverteidigung Jiu-Jiutsu. Die in ihm enthaltenen Elemente wurden für die sportliche Ausübung im Judo, Karate, Aikido usw.spezialisiert.Für eine umfassende Selbstverteidigung ist jede dieser Disziplinen jedoch nur ein Teil des Ganzen geblieben.Die Vollkommenheit liegt in der Zusammenfassung zu einem System. Es verbindet ideal Kampfsport mit effektiver Selbstverteidigung.

Ju-Jutsu bedeutet: "Ju" = "sanft", d.h., ausweichen, anpassen, nachgeben und "Jutsu" = "Kunst". Ju-Jutsu ist also die Kunst, den Angreifer durch sanfte Techniken, wie Ausweichen oder Ausnützen seiner Kraft zu besiegen. Durch den Einsatz von Technik soll es möglich sein, sich gegen einen körperlich überlegenen Angreifer zu verteidigen.

Ju-Jutsu wurde 1969 in Deutschland zusammengestellt. Es handelte sich dabei um eine Weiterentwicklung des seit Anfang des 20. Jahrhunderts in Deutschland bestehenden Jiu-Jitsus. Ju-Jutsu basierte hauptsächlich auf Judo-, Karate-, Aikido- und Boxtechniken und kombinierte diese zu einer "neuen" effektiven Verteidigungskunst.

Seit seiner Gründung bis zum heutigen Tag lebt Ju-Jutsu davon, dass wirkungsvolle und erprobte Techniken aus anderen Kampfsportarten in das Ju-Jutsu integriert werden. Neben laufenden Verbesserungen in kleinen Schritten kam es zuletzt im Jahr 2006 zu einer größeren Veränderung im Technikprogramm.

Neben den bereits erwähnten Kampfkünsten haben auch Eskrima, Brazilian Jiu-Jitsu, Luta-Livre, Muay Thai, Wing Tsun, Jeet Kune Do und andere Kampfkünste ihre Spuren im Ju-Jutsu hinterlassen.

Das Technikrepertoire eines Ju-Jutsuka umfasst Falltechniken, Schlag-, Stoß-, Tritt-, Wurf-, Würge-, Hebel- und Festlegetechniken, sowie die Verteidigung gegen Waffenangriffe (Stock, Messer, Kette). Da es sich dabei um eine sehr große Anzahl von Techniken und Bewegungen handelt werden die meisten Übenden über kurz oder lang zu einem "Spezialist" auf einem oder mehreren Gebieten, das ihnen besonders gut gefällt oder ihren persönlichen Fähigkeiten entgegenkommt. Darüber hinaus hat jeder Ju-Jutsuka aber auch Kenntnisse über andere Aspekte einer "ganzheitlichen" Kampfkunst.
Ein zielgerichtetes, regelmäßiges Training soll technische Fertigkeiten schulen, sowie Schnelligkeit und Reaktionsvermögen entwickeln. Durch das Training sollen die Techniken automatisiert werden, damit sie dem Ju-Jutsuka in einer Verteidigungssituation effektiv zur Verfügung stehen.

Dem Schüler wird der Grundsatz der Verhältnismäßigkeit der Abwehr gegenüber der Schwere der Angriffshandlung vermittelt. Nicht zuletzt deswegen gehört Ju-Jutsu seit Jahren zur Ausbildung der Polizei und des Bundesgrenzschutzes.

Graduierungen:

Der Deutsche Ju-Jutsu-Verband (DJJV) vergibt aufgrund von Prüfungen oder verleiht aufgrund von Meisterschaftserfolgen oder Verdiensten folgende Ju-Jutsu Kyu- bzw. Dan-Grade:

Ausrüstung:

Trainiert wird in einem stabilen Ju-Jutsu-Anzug (Ju-Jutsu-Gi) mit dem entsprechenden Gürtel. Ein Tiefschutz sollte immer getragen werden, darüber hinaus empfiehlt sich je nach Übungsform weitere Schutzausrüstung (Zahnschutz, Ellbogen-, Knie-, Schienbeinschützer). Boxhandschuhe und Grappling-Handschuhe sollte jeder Ju-Jutsuka haben. Für die Waffentechniken sollte ein Stock, ein Übungsmesser und ein beweglicher Gegenstand (Kette aus Kunststoff, Gürtel, Kordel, etc.) vorhanden sein. Die Schutzausrüstung wird im Training in begrenztem Umfang vom Verein zur Verfügung gestellt.