Sie machen sich Gedanken über das Altern und die zu erwartenden Beschwerden
wie etwa Rückenschmerzen, Haltungsprobleme, Osteoporose oder einer erhöhten
Sturz- und Verletzungsgefahr aufgrund fehlender Muskelkraft?

Dem kann vorgebeugt werden. Wie? – das erfahren Sie beim Weiterlesen...

B o d y F i t n e s s – E i n s t e i g e r k u r s

ab: Mittwoch, den 24. September 2008

an: 8 Abenden

jeweils von: 18:30 bis 19:30 Uhr im

Kraftraum der Kraichgauhalle Bad Rappenau

Mit einem korrekten Krafttraining bremst der älter werdende Mensch die Abbauvorgänge seines Körpers und der noch junge Mensch schafft sich rechtzeitig ein natürliches „Muskelkorsett“, das ihn ein Leben lang trägt.

Durch das Krafttraining verbessert sich die Körperhaltung und die Belastbarkeit des Bewegungsapparates nimmt zu.

Profitieren Sie von dem Training und erfahren Sie die positiven Veränderungen ihres Körpers und ihres Körpergefühls.

Ansprechpartner:
Gordian Golla, Trainer B Leistungssport Kraft und Fitness
Tel: 07268 / 8357 email: Diese E-Mail Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, du musst Javascript aktivieren, damit du sie sehen kannst oder bei der

Geschäftstelle des BUDOKAN Bad Rappenau e.V.
Kontaktperson: Jochen Schäder, Postfach 1147, 74898 Bad Rappenau,
0176 – 9662 4988, Diese E-Mail Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, du musst Javascript aktivieren, damit du sie sehen kannst und unter www.budokan-br.com